Skip to content

Вим хоф книга

Скачать книгу вим хоф книга EPUB

Однако Вим абсолютно ничем не рискует; хоф его тела постоянно остаётся на уровне около 37 вим. В ноябре го Вин Хоф и его хоф Джастин Росалес опубликовали книгу Becoming the Iceman "Становление Ледяного человека"в которой описан жизненный путь Вима, а также даются книги для обучения, эксклюзивные методики и упражнения, используемые для достижения способности переносить экстремальные температуры.

В году Вима Хофа обвинили в гибели четырёх человек, которые утонули, выполняя дыхательные упражнения по вим методике.

Вим Хоф — один из самых знаменитых голландцев. Он установил 18 мировых рекордов по испытанию холодом, за что получил прозвище «Ледяной человек». Многие называют его «природным феноменом»: якобы с рождения он получил уникальную стойкость к низким температурам. Вим Хоф (Wim Hof) - *Ледяной человек*.

Подняться на вершину Эвереста, будучи одетым только в обувь да шорты? Проплыть в ледяной воде метров подо льдом? Простоять два часа в емкости со льдом? - Всё это кажется невозможным для обычного человека, по крайней мере, без серьезных, если не сказать - фатальных последствий для здоровья. Однако голландец Вим Хоф своим примером - а также на примере своих учеников - доказал, что такие "суперспособности" доступны каждому. Вим Хоф - житель Голландии, которого за способность выдерживать экстремальный холод обычно называют The Iceman, или "Ледяным человеком".

Он родился 20 апреля года в городе Ситтарде.  "Ледяной человек" Вим Хоф: биография, книги, методика, интересные факты. Подписаться Редактировать статью. 0. 0. Вим Хоф - житель Голландии, которого за способность выдерживать экстремальный холод обычно называют The Iceman, или "Ледяным человеком".

Его заинтересовал Вим Хоф, попавший в Книгу рекордов Гиннеса как человек, противостоящий холоду. Хоф способен принимать ледяные ванны, и он поднимался на вершину Килиманджаро в одних шортах. Существует "методика по Хофу", которая призвана снизить чувствительность к холоду. Кокс собрал две группы добровольцев.

Одна тренировалась "по Хофу", а вторая была контрольной. Перейдите на страницу пользователя, чтобы посмотреть публикации или отправить сообщение.О себе: Вим Хоф Wim Hof: знаменитый голландец, известный как «Ледяной человек» (ice man), способен переносить крайне низкие температуры. Имеет девять мировых рекордов. Экстремальные испытания возможностей человеческого тела и разума» автора Скотт Карни, Вим Хоф и другие произведения в разделе Книги в интернет-магазине leiti.ru Доступны цифровые, печатные и аудиокниги.

На сайте вы можете почитать отзывы, рецензии, отрывки. Мы бесплатно доставим книгу «Всё в твоей голове. Экстремальные испытания возможностей человеческого тела и разума» по Москве при общей сумме заказа от рублей. Возможна доставка по всей России. Прозвище летнего голландца Вима Хофа – «Ледяной человек». Ему принадлежит более 20 рекордов по выживанию в условиях низких температур: он бегал марафоны босиком по снегу, погружался в ледяные озера и карабкался на Килиманджаро в одних шортах.

Хоф разработал собственный метод, который позволяет ему контролировать процесс дыхания, температуру своего тела и частоту пульса, и учит этому методу других. Разработанная Вимом Хофом техника корнями уходит в дыхательные упражнения йогов — пранаяму. При правильном исполнении эти упражнения приводят к гипервентиляции легких и, как следствие, к усилению кровообращения и избытку углекислого газа в крови, который расширяет капилляры в твоих конечностях, помогая им не замерзнуть.

EPUB, txt, PDF, rtf